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“Resilienz (engl. resilience; lat. resiliere abprallen, sich zusammenziehen), bezeichnet die Widerstandsfähigkeit eines Individuums, sich trotz ungünstiger Lebensumstände und kritischer Lebensereignisse erfolgreich zu entwickeln. Resilienz wird z. T. als Gegenteil zu Vulnerabilität [Verletzbarkeit] verstanden. Allerdings kann man nicht resilient sein, wenn keine stressreiche bzw. traumatische Erfahrung vorliegt: Resilienz manifestiert sich als eine Wiederherstellung normaler Befindlichkeit nach …

Was ist Resilienz? Weiterlesen »